こんにちは!パーソナルジムINTO9です! 突然ですが皆さんは2025年の目標って立てましたか?? 人それぞれ今年こそ達成したい目標があったりするかと思いますが…
こんにちは!パーソナルジムINTO9です! 皆さんは普段から運動したり、スポーツジムなどに通って体を動かす習慣はありますか?? 最近は至るところにに24時間ジム…