こんにちは!パーソナルジムINTO9表参道店です! 突然ですが皆さんダイエットは順調ですか?? 「痩せたいけど、どんなトレーニングすれば…」「ジムに通いたいけど…
こんにちは!パーソナルジムINTO9です! 最近は冬の寒さも一層増してきて、外に出るのも億劫な気温ですよね!ジムに行こうと思ってもこれだけ寒いとなかなか外出する…