骨格ストレート　お腹痩せ

骨格ストレートの方にはこの筋トレがおすすめ！

こんにちは！パーソナルジムINTO9です！前回は骨格ウェーブの方におすすめのトレーニングとしてプッシュアップとヒップリフトをご紹介しました。まだ見てない…

2022年11月27日

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