こんにちは!
パーソナルジムINTO9です!
皆さんはYouTubeやSNSで筋トレ動画とかダイエット情報って見たりしますか?
今や色んなパーソナルジムやフィットネス系インフルエンサーなど
様々な方がSNSを通じてトレーニングやダイエット、
ボディメイクに関する情報を発信していますね!
パーソナルジムINTO9もYouTubeをはじめ、
様々なSNSで骨格や体質にまつわるダイエット、
ボディメイク情報を発信しているのですが、
この度、INTO9のYouTubeチャンネル「ないんちゃんねる」にて
チャンネル登録者数が8,000人を突破しました!!
こんなにも多くの方々にチャンネルをご登録いただけてとても嬉しく存じます!
そこで今回はないんちゃんねるにて投稿しているオススメの宅トレ動画をご紹介します!
オススメなトレーニング動画
『ないんちゃんねる』では
骨格ストレート、ウェーブ、ナチュラルの特長に合わせて
様々なトレーニング動画を投稿しています!
各骨格のお悩みどころにアプローチできる内容で、
自宅でも簡単に始められるメニューとなっていますので、
ぜひチャレンジしてみてください!
骨格ストレートさんにオススメなトレーニング動画!
上半身の厚みが気になる方が多いので、
背中や胸周りを引き締められるトレーニングを行っていきましょう!
骨格ウェーブさんにオススメなトレーニング動画!
骨格ストレートさんとは逆に下半身周りが気になる方が多いため、
太ももやお尻などを引き締められるトレーニングとなっています!
骨格ナチュラルさんにオススメなトレーニング動画!
お腹周りが太りやすいタイプになりますので、
クビレ作りが進むようなメニューを行っていきましょう!
まとめ
いかがでしょうか!
日々、YouTubeには様々なトレーニング動画が投稿されていますが、
骨格や体質に合わせた内容を展開しているのはINTO9が一番です!
なかなかトレーニングジムに通う時間がないけど、なんとかダイエットしたい!
とお考えの方はぜひこちらのトレーニング動画を参考にしてみてください!
骨格診断で理想のダイエット
パーソナルジムINTO9では骨格3タイプと体質3タイプを組み合わせた
骨格体質9タイプというものを作りました!
この骨格体質9タイプに基づいて、
よりお客様の特徴にパーソナライズした
ダイエットメニューを提供することが可能となりました!
今なら骨格体質診断付き!
パーソナルトレーニングの体験レッスンを
『無料』で受付中です!
LINEから予約カレンダーと
お問い合わせが可能です!
今までダイエットに挫折してきた人たちは
この機会に是非ともお越しください!